Mit anaeroben Medical EMS-Training den Stoffwechsel anregen Eine den Stoffwechsel anregende Trainingsmethode ist die des anaeroben EMS-Intervalltrainings mit niederfrequenten Stromimpulsen. Hier kommt es zu einer bewussten Ausbelastungsgrenze im anaeroben Sauerstoffbereich. Medical EMS Anaerobes Stoffwechsel-Programm Alternativ zum individuell abstimmbaren Krafttrainingsprogramm, welches empfehlenswert für die meisten Trainings-und [...]